本报讯（代莉蓉）今年的5月第3周是第六届“全民营养周”，5月20日是第31个中国学生营养日。为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《国民营养计划(2017-2030年)》，深入推进合理膳食行动、学生营养改善专项活动，巩固新冠肺炎疫情防控成果，绵阳四中开展了系列宣传教育活动。

    学校在5月17-23日组织师生开展了以“合理膳食、免疫基石”为主题的“全民营养周”的活动，

    学校在LED屏幕打出营养周活动宣传标语“健康中国、营养先行”“合理膳食、全民营养新时代”和今年的传播主题“合理膳食、免疫基石”并滚动播出，营造良好氛围。在校园内张贴《合理的营养搭配》、《容易造成中毒的食物》等宣传画。利用黑板报宣传营养知识，教师生怎样合理安排饮食。

    5月20日，学校利用思想品德课时间，开设面向全体师生的营养知识讲座，由健康教师主讲饮食与健康知识、“全民

    营养周”和“5·20”中国学生营养日主题宣传活动安排。通过健康教师专题宣讲，倡导师生合理膳食，减油、减盐、减糖(三减)，养成良好的饮食习惯，推行分餐制，使用公勺公筷，摒弃滥食野生动物的陋习，预防疾病。

    讲座后，由各班组织讨论，根据课件“学生常见的不良饮食习惯”，对照检查自己的饮食习惯，尽量改正不良的饮食习惯，远离垃圾食品，不偏食，不挑食，更好

    地摄取营养素。在学校食堂现有分餐制的基础上，进一步发出“兴新食尚、推行分餐、预防疾病、减少浪费”的全民分餐制倡议，鼓励学生由学校推广到家庭，疫情期间不参加大型聚会、聚餐，保护自己和家人的身体健康。

    四中校长雷震对学校健康教育工作十分重视和支持，他表示开展“全民营养周”活动，向师生宣传如何通过合理膳食获得充足及优质的营养，很有意义。凡是对防疫有益、对师生健康有益的事情我们都要做。四中多种形式的“全民营养周”活动的开展，使合理膳食的理念深入师生内心，增强了师生的健康意识，培养了学生良好的饮食习惯和健康的生活方式。