冬季皮肤会遇到哪些麻烦？又该如何应对？杨杰医生列举了五大皮肤问题，并给出了应对妙招，让你一举攻破皮肤烦恼。

    冻疮：冻疮是气候寒冷导致的局部皮肤红斑、肿胀性损害。严重者会出现水疱、皮肤破溃等，病程较长，容易复发。常常会出现在我们的手部、耳朵及面部，儿童更是冻疮的多发人群。缺乏运动、手足多汗及长期户外工作助长了冻疮的发生。

    预防方法：要加强体育锻炼，增强自身免疫力，使自身机体能够适应气候的变化；可根据个人情况适当的冷水洗脸、热水洗脚；户外活动时注意对手脚、耳部、面部的保暖，饮食上要保证足够的热量与营养。

    皮肤皲裂：冬季也会有很多人出现手足皲裂的症状，特别是曾患有手足癣、慢性湿疹/皮炎、掌跖角化症、鱼鳞病的患者更容易出现此病症。

    预防方法：多摄入含有维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜等新鲜果蔬。避免用碱性重的肥皂过度清洗，可使用凡士林涂抹干裂部位。

    唇炎：到了冬季，嘴唇干裂、脱皮、出血甚至感染纷沓而至，时间久了，极易演变成为慢性唇炎。

    预防方法：使用唇膏、蜂蜜涂抹唇部，不要反复舔嘴唇，这样反而更容易导致嘴唇水分的丢失，形成恶性循环，造成越舔越干。

    荨麻疹：提到荨麻疹，朋友们会问：荨麻疹不就是吃东西过敏吗？答案当然是否定的。荨麻疹有很多种，其中一种叫作寒冷性荨麻疹，顾名思义，寒冷刺激就是其发病原因，轻者出现红斑、风团，重者出现腹痛、腹泻、气紧、喉梗。

    预防方法：荨麻疹的发病时间急，病因难查，因此，最好的预防就是增强自身免疫力。

    银屑病：银屑病就是俗称的“牛皮癣”，是一种终身性的皮肤病。冬季气候干燥、日晒减少、感冒多发，因此，在冬季极易复发。

    预防方法：银屑病的广大患者，需要提高自身的免疫力，加强皮肤的保湿，有条件的可以选择去温暖的热带晒晒太阳，或者去医院定期作紫外线治疗等。

    此外，冬季气候变化容易导致免疫力下降，各种病毒性皮肤病、雷诺综合征、鱼鳞病等疾病也容易袭扰，必要时要到医院皮肤科作相关检查及治疗。       

    （张昕）