本报讯（卫健宣 记者 彭雪）初夏时节，气温逐步升高，成为肠道和虫媒传染病高发季节。市疾控中心提醒市民，这个季节，应重点做好手足口病、感染性腹泻等肠道传染病预防，注意防蝇灭蚊，预防虫媒传染病。

    防手足口病 个人卫生很重要

    手足口病和感染性腹泻两种疾病均可通过食物、水和密切接触传播，亦可通过接触污染的毛巾、餐饮具、玩具、床上用品等传播，尤其是5岁以下的儿童容易感染。家长应做好个人卫生，培养儿童良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷食物；保持居室通风，勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。手足口病需隔离至痊愈，发病后10天，避免引起交叉感染。

    患儿在居家隔离期间，应做好家庭卫生，勤开窗通风，患儿衣服、被褥需要单独清洗，并用70℃以上的热水浸泡30分钟；患儿所用毛巾、擦手巾、尿布等每次清洗后煮沸5分钟；患儿奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒20分钟后使用；家中地面及患儿接触过的玩具、学习用品、桌椅板凳用含有效氯500mg/L消毒液喷洒或擦拭消毒，使用过的便盆、便池、坐便器先投入50克漂白粉，作用60分钟后冲水，再用消毒液喷洒或擦拭。此外，国内针对引起手足口病重症病例的肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗（二类疫苗）已经上市，建议可到当地社区卫生服务中心（站）、乡镇卫生院和疾控中心进行咨询接种。

    防细菌性食物中毒 不要乱吃东西

    食源性疾病临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状外，还可表现为神经系统、造血系统等症状，严重者可危及生命。5月进入食物中毒好发季节，以细菌性食物中毒为主，引起中毒的主要原因为食品操作生熟不分、交叉污染和加工人员带菌操作。同时，居民误食有毒蘑菇、曼陀罗引起食物中毒也时有发生。

    市民在生活中要切实做到五要五不要：饭前便后要洗手，买回食材要煮熟，生凉食物要少吃，生熟食品要分开，出现症状要就诊；腐烂食物不要吃，生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，不明野菜不要摘，暴饮暴食不可取。

    防虫媒传染病 让蚊蝇无处孳生

    气温的升高，导致蚊虫易孳生，且密度逐渐增多，许多传染病可以通过蚊虫叮咬人进行感染传播。如疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等虫媒传染病，当人体被携带乙脑病毒、登革热病毒或疟原虫的蚊子叮咬后，即有可能感染相关疾病。所以要注意做好防蚊、灭蝇工作，如出现乙脑、登革热、疟疾疑似症状时，应及早就医。平时生活中也应及时清理污水沟、垃圾桶、户内破损瓦罐坛子，清除蚊蝇孳生地，改善环境卫生。